Il est 2h31. Ton enfant se réveille encore. Tu te lèves, un peu mécaniquement. Tu te demandes si tu aurais dû coucher plus tôt. Ou plus tard. Si tu as raté un signal. Si tu as créé une mauvaise habitude. Et surtout, pourquoi, malgré tout ce que tu mets en place, le sommeil reste si fragile. Si tu te reconnais, cet article est pour toi.