Colostrum : le lait d’or aux multiples bienfaits

Au début, on entend souvent que l’on attend la montée de lait avec impatience, comme si le vrai lait ne commençait qu’après quelques jours. Mais si l’on prenait un instant pour s’intéresser au "lait d’avant", ce tout premier liquide si précieux qu’est le colostrum ? Petit trésor doré, concentré de vie, il contient tout ce dont le nouveau-né a besoin pour bien démarrer : immunité, digestion, vitamines et minéraux. Avant même que le lait de transition arrive, le colostrum est déjà là pour protéger et nourrir le bébé comme aucun autre aliment au monde.

Colostrum et immunité : le bouclier naturel du bébé

Les globules blancs (agents de l'immunité) représentent environ deux tiers de sa composition globale. Les immunoglobulines, notamment les IgA sécrétoires, recouvrent les muqueuses intestinales et assurent une défense immunitaire optimale. On peut considérer le colostrum comme une première vaccination naturelle qui fortifie le système immunitaire du nourrisson.

Un allié pour le transit intestinal du bébé

Le colostrum est parfaitement adapté au système digestif fragile du nouveau-né. Sa faible teneur en lactose et sa haute concentration en protéines facilitent la digestion. Le colostrum agit également comme un prébiotique naturel, favorisant l’implantation d’un microbiote bébé sain et le développement de la flore intestinale nourrisson.

Grâce à son effet laxatif doux, le colostrum aide à l’élimination du méconium, réduisant le risque d’ictère nourrisson ou de jaunisse bébé. Une tétée de bienvenue est donc essentielle pour permettre au bébé de profiter pleinement de ce premier lait.

Colostrum et santé cardiovasculaire

Des travaux publiés dans le Journal of the American Heart Association (JAHA, 21 juillet 2021) ont montré que le colostrum joue également un rôle dans la stabilisation de la pression artérielle chez le nouveau-né. Ce soutien précoce pourrait même contribuer, à long terme, à réduire le risque de développer certaines maladies cardiovasculaires.

Prévenir l’ictère grâce au colostrum

En favorisant l’élimination rapide du méconium, le colostrum aide le corps du nouveau-né à évacuer la bilirubine, ce pigment responsable de la jaunisse. Une bonne mise au sein dès la naissance réduit donc le risque d’ictère sévère.

Des vitamines et minéraux essentiels

Le lait d’or est riche en micronutriments :

• Vitamine A et caroténoïdes, responsables de sa couleur jaune dorée ;

• Magnésium, zinc, cuivre, indispensables à la croissance, au développement cellulaire et au fonctionnement du système immunitaire.

Ces nutriments soutiennent la vision, la peau, les organes et la maturation des tissus du nouveau-né.

Expression anténatale

Certaines futures mamans pratiquent l’expression anténatale du colostrum, une méthode douce permettant de récolter quelques gouttes avant la naissance. Cela peut faciliter la première tétée en cas de difficultés lors de la première mise au sein et permets à bébé de bénéficier de tous les avantages du colostrum.

Pourquoi le colostrum est indispensable

Le colostrum est un lait d’or unique, un concentré de vie et de protection pour les premiers jours :

• Renforce le système immunitaire bébé ;

• Favorise la digestion et le microbiote ;

• Aide à prévenir l’ictère du nourrisson ;

• Apporte vitamines et minéraux essentiels (vitamine A, zinc, magnésium, cuivre) ;

• Soutient la pression artérielle de bébé et son futur cœur.

  
  

Le colostrum n’est pas seulement un “premier lait”. C’est un véritable concentré de vie, parfaitement conçu pour protéger, nourrir et accompagner le nouveau-né dans ses premiers jours. Un trésor biologique que rien ne peut remplacer.

Foire aux questions (FAQ)

1. Qu’est-ce que le colostrum ?

Le colostrum est le premier lait produit par la mère dans les premières heures après la naissance. Très riche en anticorps, en protéines et en vitamines, il protège le bébé et favorise le développement de son système immunitaire et de son microbiote intestinal.

2. Pourquoi le colostrum est-il appelé “lait d’or” ?

On parle de lait d’or bébé à cause de sa couleur jaunâtre, due à la présence de caroténoïdes et de vitamine A. Il est très concentré en nutriments essentiels pour le nourrisson.

3. Quels sont les bienfaits du colostrum pour le bébé ?

Le colostrum :

• renforce le système immunitaire ;

• soutient la digestion et le transit intestinal bébé ;

• favorise l’élimination du méconium et réduit le risque d’ictère ;

• fournit des vitamines et minéraux essentiels (vitamine A, zinc, magnésium, cuivre) ;

• contribue à la régulation de la pression artérielle de bébé et à sa santé cardiovasculaire.

  
  

4. Combien de colostrum un bébé boit-il ?

Pendant les premiers jours, le volume de colostrum est très faible : quelques millilitres par tétée suffisent, car il est très concentré en nutriments et en anticorps.

5. Le colostrum aide-t-il à prévenir l’ictère ou la jaunisse ?

Oui. Le colostrum favorise l’élimination de la bilirubine nouveau-né via les selles, ce qui réduit le risque d’ictère sévère ou de jaunisse bébé. La tétée de bienvenue est essentielle pour bénéficier de cet effet protecteur.

6. Peut-on pratiquer l’expression antenatale du colostrum ?

Oui. L’expression antenatale consiste à recueillir de petites quantités de colostrum avant la naissance pour faciliter la première tétée. Cela peut aider le bébé à bénéficier immédiatement des avantages du colostrum pour l’immunité et la digestion.

7. Comment donner le colostrum si le bébé a du mal à téter ?

Si le bébé a des difficultés, le colostrum peut être donné à la seringue ou à la cuillère, en attendant que la tétée se mette en place. Il est important alors de se rapprocher d'un professionnel de l'allaitement pour prendre conseils

8. Le colostrum peut-il manquer ou être insuffisant ?

Le colostrum est produit en quantité adaptée aux besoins du bébé. Même quelques millilitres par tétée suffisent car il est très concentré.